Mudrák I-II.

A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk, hogy

- mik is azok a mudrák, és miben csodálatos hatásuk,

- hogyan hasznhálhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására,

- hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket,

- hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel.

I.kötet: Az ujjak jógája. 2009. 203 o.  ISBN 978 963 9343 535

II. kötet: Az ujjak jógája a siker, a kreativitás és az egészség eléréséhez. 2010. 182 o. ISBN 978 963 2910 642