A csakrák

Klausberndt Volmar könyve segíti Önt lehetőségei jobb kihasználásában és élete értelmének teljesebb felismerésében. A gyakorlatok révén megtapasztalhatja testi energiáit, és átfogó képet kap a csakrákról, mind hagyományos, mind modern nézőpontból. Az egyes csakrák  tárgyalásánűl megismerkedhet az adott körbe tartozó leggyakoribb problémákkal, betegségekkel. Mindezek kezelésére - és ez a könyv újdonsága! - a szerző egyszerű, mégis rendkívül hatékony torna-, légző- és meditációs gyakorlatokat ajánl. Ezek segítenek átültetni az elméletet a gyakorlatba, így megőrizheti testi, szellemi és érzelmi egészségét. A rendszeres gyakorlás célja, hogy elkerülje a betegségeket, és összhangban éljen igazi énjével, valódi természetével.